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achtsam & verbunden

Und wo geht’s hin?

Gute Frage!
Denn Dein Weg zu Dir ist kein Plan, er ist ein Abenteuer. Mit uns als Gefährten.
- fast wie bei Der Herr der Ringe, nur ohne den Umweg zum Vulkan -

Was uns bewegt

Wir sind vernetzt wie nie.
Und doch fehlt uns oft, was uns wirklich trägt - Verbindung

Unsere Vision: Räume schaffen, in denen Achtsamkeit und Miteinander selbstverständlich werden.

Wohin wir wollen

Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit.
Wir schaffen Räume, in denen Achtsamkeit, Bewegung, Ernährung und Gemeinschaft zusammenfinden.

So, wie es Menschen in den „Blue Zones“ schon lange leben.

Was entsteht

Wir schaffen neue Wege, um bei sich selbst anzukommen – jenseits von Leistungsdruck und Dauerstress.
Mit Kursen, digitalen Formaten und Gemeinschaftsprojekten, die Körper, Geist und Miteinander verbinden.

Für Dich, wenn du dich nach mehr Ruhe, Klarheit und echter Verbindung sehnst.

Wie du mitgehen kannst

Wenn du magst, begleite uns auf diesem Weg. Mit deiner Unterstützung, deiner Neugier und indem du dich auf die Warteliste setzt.

Nicht, weil wir fertig sind – sondern weil wir gerade erst beginnen. 🍃

Tolle Animation, oder?Und wer seid ihr jetzt genau?

Wir sind Dein Weg zu Dir e. V. - Verein für achtsames Leben und Verbundenheit.
Ein gemeinnütziger Verein in Gründung mit Sitz in Auerbach im Erzgebirge.

Und weil wir finden, dass Achtsamkeit mit Leichtigkeit am schönsten ist, stellen wir hier unseren Vorstand (als kleine Charakterkarten-Edition) einmal persönlich vor. Authentisch, menschlich und ein bisschen nerdy.

Marco Mandy Thomas

Und wer’s ganz genau wissen will:

Hier geht’s zu unserer Satzung 👉 [Link]

hilft übrigens hervorragend beim Einschlafen 😉

Joar, nette Menschen...schön dass ihr Spaß habt

Danke, aber so leicht und einfach, wie es hier wirkt, war es für uns nicht immer.

Manche von uns haben in jungen Jahren körperliche und seelische Grenzen erreicht. Burnout, depressive Episoden, Anpassungsstörungen. Wir haben funktioniert, geleistet, ausgehalten, bis nichts mehr ging.

Was uns zurück ins Leben geholt hat, war nicht die Leistung, sondern die Verbundenheit: zu uns selbst, zu unserem Körper - und zu den Menschen, die in dieser Zeit an unserer Seite waren und geblieben sind.

Wir haben erfahren, wie heilsam achtsame Bewegung sein kann: das Innehalten, das Loslassen, das Gehaltensein.

Dieser Verein ist unser gemeinsamer Beitrag zu einer Gesellschaft, in der Gesundheit mehr bedeutet als bloßes Funktionieren. Er steht für einen ganzheitlichen, menschlichen Ansatz, inspiriert von den Erkenntnissen der „Blue Zones“, wo Lebensfreude, Achtsamkeit, Ernährung, Bewegung und soziale Verbundenheit auf natürliche Weise zusammenwirken.

Blue Zones, Blue Zones,...
was ist das überhaupt?

Gibt’s das auch auf deutsch?


Kurz & knapp: Der Begriff ‘Blue Zones’ beschreibt die Orte auf der Welt, an denen Menschen erstaunlich alt, gesund und zufrieden leben, weil sie sich bewegen, bewusst essen und füreinander da sind.


Im Einklang mit sich selbst, der Natur und ihrer Gemeinschaft. 🌎





klingt sehr paradiesisch

Und das wollt ihr jetzt auch machen?

Im Erzgebirge? Aber Ja. 🍃
Zwischen Klöppeln und Schnitzen - und achtsamem Leben - planen wir noch folgendes:


  • Kurse &
    Workshops

    Sollen regelmäßig stattfinden, wöchentlich oder 14-täglich, online und offline.
    Von Tanz-Meditation (OM RihtMa) über Qi Gong & Yoga für mentale Balance bis zu Achtsamkeitstraining, Stressmanagement und Workshops zu Ernährung und Selbstfürsorge.

  • Infoveran-
    staltungen

    Monatlich, online und offline. Themen wie Zyklusbewusstsein, Suchtprävention, Frequenz- & Aromatherapie oder der Zusammenhang von Körper, Psyche & Wohlbefinden. In Kooperation mit Einrichtungen, anderen Organisationen und Vereinen.

  • Kooperations-
    formate

    Wir planen mit Fachpersonen, Schulen, Vereinen und Unternehmen zusammen zu arbeiten. Nutzen bestehende Räume und Online-Plattformen, um unsere Angebote zugänglich, kostengünstig, unkompliziert und ressourcenschonend zu gestalten.

  • Online-
    Angebote

    Für alle, die lieber digital mitgehen: Webinare, Video-Impulse, Gesprächsrunden und begleitende Materialien. Alles auch integriert über unseren Newsletter & Social Media. Hier werden wir auch starten, so kannst du von überall aus dabei sein. 💻

ihr habt eindeutig zu viel FreizeitOder wie verdient ihr euer Geld?

Als gemeinnütziger Verein haben wir uns ganz bewusst gegen das Ziel entschieden, Profit zu erwirtschaften. Unsere Werte sind uns - im wahrsten Sinne des Wortes - mehr wert.

Wir glauben, dass Gesundheit und Prävention keine Frage des Geldes sein dürfen. Deshalb möchten wir unsere Angebote überwiegend kostenlos zugänglich machen. Wenn wir ein Entgelt verlangen, dann nur, um unsere Kosten zu decken.

Alles, was bisher in den Aufbau geflossen ist, haben wir privat aus eigener Tasche finanziert. Das war’s uns wert, aber natürlich kann das auf Dauer so nicht weitergehen.

Alles klar, hab's
verstanden

  • Ihr seid cool, ich helfe euch
  • Wo muss ich unterschreiben
  • Ich brauche noch mehr Infos

💛 Wofür deine Unterstützung eingesetzt wird: Für die Entwicklung unserer Kurse, faire Honorare für Fachpersonen und den Aufbau unserer digitalen Plattform, damit Achtsamkeit und Prävention für alle zugänglich werden.

Und vielleicht auch für deinen Weg zu Dir wenn du spürst, dass dir ein Moment der Ruhe, ein bisschen Balance oder ein ehrlicher Raum zum Durchatmen fehlt. 🌾